SUP-Regeln & Sicherheit
Mit ein paar einfachen Regeln bleibt Stand-up Paddling sicher und entspannt – für dich und für alle anderen auf dem Wasser.
SUP ist ein sehr sicherer Sport, wenn du ein paar Grundregeln beachtest. Die wichtigsten haben wir hier zusammengefasst.
Die wichtigsten Grundregeln
- Du musst schwimmen können – das ist die wichtigste Voraussetzung.
- Trage die Leash, damit das Board bei einem Sturz bei dir bleibt.
- Fahre nicht bei starkem oder ablandigem Wind hinaus.
- Halte Abstand zu Booten, Badenden, Schilf- und Schutzzonen.
- Sag jemandem, wo und wie lange du unterwegs bist.
Verhalten bei Sturz
Fällst du ins Wasser, bleib ruhig: Über die Leash bleibt dein Board bei dir. Steig über die Boardmitte wieder auf, am besten erst kniend.
Wind & Wetter
Wind ist der häufigste Grund für brenzlige Situationen. Mehr dazu im Beitrag SUP bei Wind. Bei Gewitter gehörst du nicht aufs Wasser.
Rücksicht auf die Natur
Viele Seen haben Naturschutz- und Brutzonen. Halte Abstand, nimm deinen Müll mit und respektiere die Beschilderung.
Das passt dazu
Gut zu wissen
Muss man beim SUP eine Schwimmweste tragen?
Auf Binnenseen ist eine Leash Pflicht der Vernunft; eine Schwimmhilfe ist besonders für Kinder und Unsichere sinnvoll. Schwimmen können ist Voraussetzung.
Was ist die wichtigste SUP-Regel?
Nicht bei ablandigem oder starkem Wind rausfahren und immer die Leash tragen.
Bereit für deine Runde auf dem Wasser?
Frag unverbindlich an – wir melden uns mit Termin, Treffpunkt und allen Details.